很多人会羡慕女明星们产后能很快恢复身材，但想要在产后快速恢复身材，需要付出的努力也是很大的，对普通人来说，我们可以不用做像女明星那样快速减肥，但减肥也是每个产后女性都希望的，那么产后如何减肥呢？方法/..

仙姿体重管理瘦身七天食谱吃法：前3天每天两袋酵素，三餐正常吃（少油少辣少盐，不要吃火锅烤肉）排毒轻体，让身体适应状态：第四第五天：酵素不停，每天午饭后喝一袋益生菌，过午不食；第六第七天:早餐吃代小昔+..

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